नवग्रह बीज मंत्र और देवता मंत्र - अर्थ, पारंपरिक जप संख्या और माला काउंटर के साथ। एक माला = 108।
प्रतिदिन दोहराने वाला स्मरण, और चुने हुए मंत्रों के लिए उनके वार पर साप्ताहिक स्मरण। समय स्थानीय है और यात्रा में आपके साथ चलता है।
एक दिन छूटने से यह अभ्यास टूटता नहीं - एक विश्राम-दिवस स्ट्रीक फ्रीज़ से सँभल जाता है, और उसके आगे भी गिनती शून्य नहीं होती, केवल धीरे-धीरे कम होती है।
ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्
Om Bhur Bhuvah Svah Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yo Nah Prachodayat
हम उस दिव्य सविता (सूर्य) के वरणीय तेज का ध्यान करते हैं; वह प्रकाश हमारी बुद्धि को प्रकाशित और प्रेरित करे।
ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्
Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushti-vardhanam Urvarukam-iva Bandhanan Mrityor-mukshiya Ma-amritat
हम त्रिनेत्र शिव की उपासना करते हैं, जो सुगन्धित और पोषण करने वाले हैं; जैसे पका खरबूजा बन्धन से मुक्त होता है, वैसे ही वे हमें मृत्यु से मुक्त करें, अमरता की ओर।
ॐ नमः शिवाय
Om Namah Shivaya
शिव को नमस्कार - पंचाक्षर मंत्र, जो कल्याणकारी एवं अन्तरात्मा का आवाहन है।
ॐ गं गणपतये नमः
Om Gam Ganapataye Namah
गणपति (गणेश) को नमस्कार - विघ्नहर्ता, जिनका आवाहन प्रत्येक शुभ कार्य के आरम्भ में किया जाता है।
ॐ हं हनुमते नमः
Om Ham Hanumate Namah
हनुमान को नमस्कार - बल और रक्षा का मंत्र। हनुमान चालीसा (तुलसीदास) सर्वाधिक पठित स्तोत्र और मंगल एवं शनि पीड़ा का प्रमुख पारंपरिक उपाय है।
पूरा देवनागरी पाठ, IAST लिप्यन्तरण और पद-दर-पद अर्थ - साथ में चलने वाला पाठ-सूचक जो जप काउंटर से जुड़ा है।
तुलसीदास कृत हनुमान की चालीस पदों की स्तुति - उत्तर भारत का सर्वाधिक पठित भक्ति-पाठ।
शिव की चालीस पदों की हिन्दी स्तुति - गणेश-वन्दना से लेकर प्रातःकालीन अन्तिम प्रार्थना तक।
दुर्गा की चालीस पदों की हिन्दी स्तुति - उनके रूप, उनके शक्तिपीठ और उनके द्वारा वध किए गए असुरों का वर्णन।
भीष्म द्वारा युधिष्ठिर को सुनाए गए विष्णु के सहस्र नाम - स्तोत्र भाग के 108 श्लोक।
मंत्रों का पाठ सार्वजनिक-अधिकार (public domain) पारंपरिक ज्ञान है; यहाँ दिए गए अर्थ मौलिक हैं। पारंपरिक पुरश्चरण जप संख्याएँ स्रोतों के अनुसार भिन्न होती हैं - दैनिक अभ्यास सामान्यतः ग्रह के वार पर एक माला (108) है। शैक्षणिक उद्देश्य हेतु।